中华特产网与您相约蓝莓采摘园
文章来源：中华特产网 添加人：zhtcw 添加时间：2017-06-08 16:25 浏览量： 次
核心提示： 6月8日总裁王翔携团队到中华特产网专供蓝莓园考察采摘蓝莓。
6月8日总裁王翔携团队到中华特产网专供蓝莓园考察采摘蓝莓。
在这个阳光明媚的午后，中华特产网王总携团队到蓝莓园进行采摘活动。
“一树龙珠新嫁女，蓝袂飘飘、紫韵招人妒。待到山珍酿玉露，琼浆更是人人慕。”蓝莓有“超级水果”的美誉，而这些色泽美丽、香爽宜人的“蓝美人”，都有哪些神奇的功效呢？
1、增强免疫力。蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果，增强免疫系统。
2、提高脑力。蓝莓干当零食可提高大脑活力。蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。
3、保护视力。研究发现，吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。
4、有益心脏健康。蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分，每周吃5份以上蓝莓能降低心脏病危险。
5、降低血糖。每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果，坚持两个月可显著改善血糖调节能力。
6、减小肚腩。蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重。
7、防止膀胱炎。蓝莓中的一些成分可防止细菌黏附于膀胱壁，防止膀胱炎和尿路感染。
8、防治便秘。1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘。
9、强壮骨骼。蓝莓中富含微量元素锰，对骨骼发育起到关键作用。
10、预防癌症。蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长，每天吃半杯即可达到抗癌功效。
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