经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。...

补钙食物必须容易买到，价格不贵；这种食物每天吃的量要足够大，多吃点无害；其中的钙能有效消化吸收。...

盐水具有消毒、杀菌的功效，因此，用盐水泡脚能够有效预防脚气。 ...

常言道：“热在三伏、冷在三九”。7月28日是三伏天中的“中伏”，也是一年中高温、高湿的闷热时期，一定要慎防空调病！...

每年夏季是各种胃肠道疾病的高发期。急性肠胃炎的发生与季节性有关，夏季湿热，这个时候细菌繁殖最快，食物易变质，各种细菌、病毒、不洁食物，是引发急性肠胃炎的主要原因。...

苹果是我们日常生活中吃得最多的水果，但是不要忘了现在的水果上可是经常会有“加料”出现，农药、催熟剂……样样不少，现在来教大家一些洗苹果的小窍门。 ...

炎热的夏季，走出去就像一个大烤炉，让人非常烦躁，如果身体虚弱者，更会造成中暑现象。今天，大家介绍下夏季如何防暑降温，让大家清凉一夏。 ...

生活压力的不断上升，颈椎病已经成为了白领的标志性疾病，因其发病原因大多都是不良的坐姿和一些日常习惯导致的，日常如何防治颈椎病呢？...

谚语说“饮食讲卫生，保你不生病”。高温闷热的天气容易使食物腐烂变质，人食用后易引发肠道疾病和食物中毒。因此，我们必须加强防范，注意夏季饮食卫生。那么饮食卫生常识有哪些？下面一起来看看吧。...

天气越来越热，除了开空调、少出门，你还有什么“度夏武器”呢？给大家推荐三类夏天应该多吃的蔬菜。...